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Bienvenid@ a esta web. En ella se tratan aspectos relacionados con la ansiedad, el ánimo, el crecimiento personal y la meditación mindfulness, mediante artículos, libros, audios y vídeos.  En ella colaboran María José Verdejo Fernández, psicóloga, máster en psicología general sanitaria y experta meditador,  y Joaquín Carrizosa, psicólogo y meditador.

 

Espero que les guste.

 

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2 comments

  1. Hola yo también sufro de obsesiones y todo ello desde q me quede embarazada, ahora estoy de 38 semanas y tengo mucho miedo a no poder cuidar de mi hija cuando nazca, la verdad es q no me encuentro nada bien y tengo mucho miedo, estoy un poco traumatizada por mi pasado, y no encuentro mucha solución

    1. Hola Marta. Que tengas miedo a no poder cuidar de tu hija no significa que no vayas a poder hacerlo.

      Un saludo.

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