Algo sobre María José

Su andadura en el conocimiento de la ansiedad y la práctica de mindfulness comenzó allá por el 2000, cuando descubrí que lo que en realidad me tenía sufriendo tantos años no eran problemas físicos, sino sus correlatos psicológicos. María José y yo somos compañeros de viaje, y desde el primer momento compartí con ella todo cuanto iba aprendiendo acerca de la ansiedad y del poder sanador y liberador de la atención consciente bien dirigida hacia la propia mente (mindfulness). En realidad, fue mi primera alumna. Desde aquella época practica meditación mindfulness pues, aunque ella no tuviera problemas de ansiedad, se benefició desde el comienzo de esta andadura de las ventajas que a nivel mental y físico supone la práctica. Con los años de práctica y aprendizaje se hizo Maestra de meditación y, motivada, además, por colaborar con mi trabajo en pro del conocimiento y superación de los problemas de ansiedad y la liberación del sufrimiento, cursó la carrera de psicología, ejerciendo en la actualidad como psicóloga y como Maestra de meditación en el “Centro de Psicología y Mindfulness Joaquín Carrizosa”, además de trabajar online a través de esta web.

 

PAREJA3R

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2 comments

  1. Estimado Joaquín,

    Te felicito por tu inmenso esfuerzo de superación personal que plasmas con toda intensidad en tu libro “Del pánico a la alegría”, y por tu gran generosidad al compartir todo lo que has aprendido, ayudando sin duda a otras personas a superar problemas similares al que tú padeciste.

    Me gustaría pediros consejo para una niña de 12 años. Os agradecería pudiéramos contactar en privado.

    Un fuerte abrazo,

    Paco

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