Bienvenid@ a esta web. En ella se tratan aspectos relacionados con la ansiedad, el ánimo, el crecimiento personal y la meditación mindfulness, mediante artículos, libros, audios y vídeos.  En ella colaboran María José Verdejo Fernández  y Joaquín Carrizosa, ambos psicólogos, máster en psicología general sanitaria y meditadores.

Espero que les guste.