Bienvenid@ a esta web. En ella se tratan aspectos relacionados con la ansiedad, el ánimo, el crecimiento personal y la meditación mindfulness, mediante artículos, libros, audios y vídeos. En ella escribe Joaquín Carrizosa, ambos psicólogo, máster en psicología general sanitaria y meditador.
Espero que les guste.